راهکارها و مهارت‌های تحول

هوش قابل‌ رشد است و کارهای زیادی برای تقویت آن می‌توانید انجام دهید. برای باهوش بودن به سه چیز نیاز دارید: آموزش دیدن برای فرایندهای فکری داشتن اطلاعات زیاد تمرکز کردن بر یک مشکل یا …

حتما شما هم تا به حال چیزهایی درباره‌ی تفکر نخبه‌گرا شنیده‌ اید. این تفکر اکنون دیگر تقریبا منسوخ شده است و تمام مقالات و مطالعات روان‌شناسی حوزه‌ی کسب‌ و کار هم تأییدی بر این گفته …

زمانی که «بتی نسمیت گراهام» در یکی از بانک‌ های دالاس کار می‌ کرد، از داشتن شغلی به نام ماشین‌ نویسی بسیار خوشحال بود، چون ماهیانه دويست دلار درآمد داشت و این مبلغ در آن …

تنبلی چیزی‌ ست که هر کسی تا حدودی دارد. ما اغلب این ویژگی را بد تلقی می‌ کنیم. اما اگر واقعا بد نباشد چطور؟ اگر به موفقیت کمک کند؟ مطمئنا خیلی از شما از این …

«می‌ خوام مهندس کمیته بشم؛ آدمای بد رو بگیرم.» این جوابی است که یک پسربچه تقریبا هفت یا هشت ساله در پاسخ به عباس کیارستمی در «مشق شب» می‌ دهد. کیارستمی پرسیده: «بزرگ شدی می‌ …

همه ما می دانیم که موفقیت محصول تلاش و پشتکار است. اما عامل دیگری هم در موفقیت نقش دارد که معمولا هم مورد توجه قرار نمی گیرد: قدرت ذهنی و عاطفی. این توان ذهنی و …

براي اينکه بتوانيد عصبانيت خود را کنترل کنيد به اين 10 توصيه توجه کنيد. بعد از يک روز کاري سخت و پر مشغله و کلي سر و کله زدن با کارمندان و مشتريان ماشين خود …

زنگ ساعت به صدا در می آید. صبح روز دوشنبه است. یکشنبه شب تا دیر وقت بیدار بودید و باید تا دو ساعت دیگر سر کار بروید. حس بیرون آمدن از رختخواب را هم ندارید ، …

همه ما از اساتید، معلمان، پدر و مادر و … دائما می شنويم كه “درس بخوان!” ولي هيچ كس به ما نمي گويد كه چگونه درس بخوانيم و مطالعه كنيم تا ضمن آنكه از درس خواندن …

احساس افسردگی و غمگین بودن، واکنش طبیعی بدن به مشکلات و فقدان‌ های زندگی است. گاهی این احساس به یک بعد از ظهر جمعه خلاصه می‌شود اما زمانی که این حس چند روز یا چند …