دکتر زندگی دکتر زندگی خانواده، عشق، تحول، موفقیت صابر خطيری صابر خطيری
صفحه اصلی / بایگانی برچسب: مهارت

بایگانی برچسب: مهارت

راز ثروتمند شدن میلیاردهای معروف چیست؟

راز ثروتمند شدن میلیاردهای معروف چیست؟ - دکتر زندگی

شاید شما هم در زندگی روزهایی را تجربه کرده‌اید که از ته دل، دوست داشته‌اید پدرتان ثروتمند بود، یا به عبارت خودمانی‌تر، دوست داشته‌اید بچه‌پولدار باشید و احتمالا تمام ناکامی‌های مالی و غیرمالی زندگی‌تان را به گردن والدین خود انداخته‌اید. این طرز تفکر واقعا قشنگ نیست. کافیست نگاهی به فهرست …

بیشتر بخوانید...

آشنایی با نکاتی کلیدی درباره صحبت کردن در جمع

آشنایی با نکاتی کلیدی درباره صحبت کردن در جمع - دکتر زندگی

ایجاد ارتباط خوب و مناسب با دیگران، می‌تواند تا حدود زیادی از استرس و اضطراب‌تان در زندگی کم کند. در حقیقت، اگر حمایت اجتماعی بهتری داشته باشید، به طور کلی سلامت روان‌تان هم بهتر خواهد شد، چون داشتن دوستان خوب می‌تواند مانند یک «ضربه گیر» در برابر احساس اضطراب و …

بیشتر بخوانید...

مهارت «نه» گفتن!

«مهارت نه گفتن» چیزی نیست که امروز برای اولین‌ بار به گوشتان (یا بهتر است بگویم به چشمتان) خورده باشد. شاید شما هم جزء کسانی باشید که این نوشته را تا آخر می‌ خوانید اما همچنان در مقابل توقعات و خواسته‌ های نا به‌ جای دیگران سکوت می‌ کنید. کمی …

بیشتر بخوانید...

کوسه‌ای را در مخزن زندگی تان بیندازید

ژاپنی‌ها به ماهی تازه علاقه‌ ای بسیار دارند. اما ماهیگیران در طی چند دهه‌ ی اخیر نتوانسته‌ اند ماهی‌ هایی فراوان را از آب‌ های ساحلی صید کنند. به همین دلیل ، آنان کوشیدند قایق‌ هایی بسیار بزرگ بسازند و با این قایق‌ ها به مکان‌ هایی دور دست بروند …

بیشتر بخوانید...

غلبه بر ترس

 در حالی‌که مسیر زندگی‌تان را می‌پیمایید و از جایگاه کنونی‌تان به سوی جایگاهی رهسپار می‌شوید که قصد دارید به آن برسید، باید با ترس‌های خود روبه‌رو شوید. ترسیدن در کل پدیده‌ای طبیعی است. هرگاه طرح و برنامه‌ای جدید را شروع می‌کنید، کار و مسئولیتی جدید را می‌پذیرید یا خودتان را …

بیشتر بخوانید...

چگونه به هدف بزنیم؟

کمانگیر پیر و عاقلی در مرغزاری در حال آموزش تیراندازی به دو جنگجوی جوان بود. در آن سوی مرغزار نشانه ی کوچکی که از درختی آویزان شده بود به چشم می خورد. جنگجوی اولی تیری را از ترکش بیرون می کشد. آن را در کمانش می گذارد و نشانه می …

بیشتر بخوانید...

هوش خوش بینی

حقایق طاقت فرسای زندگی روزمره، فضای کمی برای خوش بینی باقی می گذارد. خبرهای متفاوت به این دلیل بر سر زبان ها می افتند که نشانه هایی از إعمال خشونت، و خون و خونریزی در آنها وجود دارد. در مورد بحران غذایی در آفریقا می شنویم، همه روزه افرادی بدون …

بیشتر بخوانید...

مثل برنده ها بیاندیش!

ممکن است تصور کنید که شما راهتان با آن دسته افراد موفقی که پیوسته کامیابی‌های تازه حاصل می‌کنند، یکی نباشد. البته ممکن است آن‌ها توانایی‌هایی داشته باشند که شما فاقد آن هستید. همیشه به یاد داشته باشید: موفقیت آموختنی است و تنها تفاوت شما با آن‌ها این است که آن‌ها …

بیشتر بخوانید...

مهارت صحبت در جمع

در زندگی همه ما مواقعی وجود دارد که باید در حضور چند نفر راجع به مسئله ای صحبت کنیم. ممکن است این صحبت در جلسه یا کنفرانسی باشد که رسمیت داشته باشد و ممکن هم هست که در یک جمع خانوادگی یا در محیط کار بخواهیم برای دوستان یا همکارانمان …

بیشتر بخوانید...

راز موفقیت–هوش هیجانی

چند بار شده با کسی برخورد کنید که از هوش بالایی برخوردار است (بر حسب IQ) ولی از حس شما، افکار شما یا مهارت‌های شما بی‌خبر است؟ آن شخص ممکن است به بهترین مدرسه‌ها رفته باشد و حتی صاحب مدرک و منصب هم باشد، ولی از هوش هیجانی (Emotional Intelligence) بهره‌ی …

بیشتر بخوانید...