بایگانی/آرشیو برچسب ها : ذهن آگاهی

ذهن آگاهی روشی مدرن برای حضور در لحظه ی حال – بخش اول

ذهن آگاهی روشی مدرن برای حضور در لحظه ی حال - بخش اول - دکتر زندگی

با گسترش روز افزون دغدغه های انسان و شرایط زندگی پیچیده در عصر کنونی آرامش فکری و روانی یکی از نیازهای اصلی انسان است که توجه به آن و مهارت های لازم برای رسیدن به …

بیشتر بخوانید...