بایگانی/آرشیو برچسب ها : شادمانی

بتهوون یکی از بزرگ‌ترین و مشهورترين موسیقی‌ دانان جهان است. او از یازده ‌سالگی آهنگسازی را آغاز کرد و در دوران نوجوانی به‌ شهرت رسید. روزی هنگام غروب، بتهوون از کنار کلبه‌ ی پینه‌ دوزی می‌ گذشت …

شما قدرت رسیدن به شادمانی شخصی را دارید، فقط اگر تصمیم بگیرید آن را به کار بگیرید. همچنین توانایی دارید که خودتان را ناراحت کنید. انتخاب با شماست. در اینجا ده اصل مطرح می‌شود که …

باورهایی که با آن‌ها اعصاب خود را به هم می‌ریزیم باورهای نامعقول باورهای احمقانه‌ای هستند که ما اغلب درباره‌ی آن‌ها در موقعیت‌هایی خاص بایدسازی، دلیل‌تراشی و وحشتناک‌انگاری می‌کنیم. همه‌ی ما به درجات مختلف این باورهای …

همه چیز تغییر می‌یابد و هیچ چیز حتی برای یک لحظه ثابت نمی‌ماند. اگر تو از این نکته آگاه شوی، میل و اشتیاق ِ تا ابد ثابت نگه داشتن امور در تو فروکش می‌کند و …

آبراهام مازلو، متخصص روانشناسی، وجود هفت چیز را برای سلامت روحی مطلوب، لازم دانسته است: – از سرزنش و ملامت دیگران به واسطه ی ضعف، ناامیدی و رنجیدگی خاطر خود، دست بکشید. – نتیجه ی …