۶ روش برای افزایش سریع اعتماد به نفس دکتر زندگی 5 جولای 2017 انگیزش و خودباوری به سختی میتوان در شرایط سخت و بحرانی اعتماد به نفس خود را حفظ کرد. اما از طرفی اعتماد به نفس میتواند نقش پناهگاه یا مامن را برای شما داشته باشد. قایقی محکم و پابرجا … بیشتر بخوانید...