بایگانی/آرشیو برچسب ها : عادت

راهی به‌ سوی یک «منِ تازه»؛ عادت‌ هایتان را در ۲۱ روز تغییر دهید

راهی به‌ سوی یک «منِ تازه»؛ عادت‌ هایتان را در ۲۱ روز تغییر دهید | دکتر زندگی

انسان «بسیار عادت‌ گرا»ست. بخش بزرگی از رفتارهای ما به‌ صورت ناخودآگاه، توسط عاداتمان راهبری می‌ شوند؛ چه این عادات خوب باشند و چه بد. از آنجایی که رسیدن به موفقیت در نهایت نتیجه‌ ی …

بیشتر بخوانید...