بایگانی/آرشیو برچسب ها : دوستان

گاهی وقت‌ها یک تغییر کوچک، باعث ایجاد تفاوت‌های بزرگ در شکل‌دهی عادات درست، مثبت و سودمند می‌شود. ما از شما انتظار نداریم تمام توصیه‌هایی که به شما می‌کنیم را انجام دهید، بلکه امیدواریم بتوانید یک …

آرش هفت‌ ساله است. او عاشق بادبادک‌ بازی است. یک روز عصر مثل همیشه بادبادکش را بیرون آورد و در محوطه‌ ی بیرون از خانه‌ شان آن را هوا کرد. بادبادک به قدری بالا رفت که دیگر …

هنري تورو معتقد است بسياري از مردم در زندگي خود به ماهيگيري مي‌پردازند بي‌آن‌كه هرگز بدانند در پي چه ماهي‌اي هستند، اين سخن هنري تورو از آن جهت ارزشمند است كه تصميم‌گيري در مورد كار …

دروغگویی و راستگویی از جمله رفتارهایی است که کودک باید در جمع خانه و خانواده بیاموزد. اغلب والدین، زمانی‌که متوجه می‌شوند کودک یا نوجوانشان دروغ می‌گوید، به‌شدت متأثر و معترض می‌شوند. کودکان خردسال (زیر سه …

روزی روزگاری دو برادر در کنار هم زندگی می کردند. خانه آنها در طبقه هشتادم یک برج مسکونی قرار داشت. روزی وقتی به خانه برمی گشتند در کمال ناامیدی متوجه شدند که آسانسورهای برج ِ …

آیا احساس می‌کنید بی‌حال و سست هستید یا در اواسط روز انرژی‌تان تحلیل می‌رود؟ عوامل بسیاری می‌تواند موجب از دست رفتن انرژی بدن شما شود اما روش‌های متعددی نیز برای افزایش سطح انرژی بدن شما …

به طور کلی فعالیت جسمانی در کنترل و کاهش عوارض بسیاری از بیماری ها مانند فشارخون، چاقی، پوکی استخوان، تنگی عروق، دیابت نوع دو، کاهش استرس و … مفید می باشد. فعال بودن همچنین شرایط …